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连续熬夜身体会发生哪些惊人的变化

连续熬夜,有损视力健康。连续熬夜的人,最累的当然是眼睛,眼睛会发生视力下降,视力模糊,而且用眼不卫生,有可能得红眼病,甚至引发结膜炎等。

经常熬夜,有可能加速肠胃衰老,熬夜容易使胃酸分泌过多,从而引发胃部疾病,时间久了,身体处于亚健康的状态,胃部经常得不到休息,有可能引发胃癌。

连续熬夜对人的皮肤伤害特别大。长期熬夜的人,脸色会非常不好,时间久了,皮肤缺水,容易起色斑,甚至发生皱纹,暗疮等,从而加速人的衰老进程。

连续熬夜的人还容易导致肥胖。熬夜的时间比较久,肚子会感觉比较饥饿,往往去吃一些夜宵,吃完了夜宵,马上去睡觉,很容易导致多余的能量滞留在体内,从而引起肥胖。

连续熬夜还可能导致记忆力下降,脑子反应迟钝,大脑是在睡眠中才能得以修复的。如果大脑得不到充分的休息,有可能引发头痛,失眠等病症。所以奉劝大家,为了自己的身体健康,千万不要连续熬夜。

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