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莲雾和菠萝能一起吃吗(莲雾不能和什么一起吃)

莲雾和菠萝都是比较常见的两种水果,它们含有一定的食用价值,适量食用可以补充人体所需的营养,对身体有一定的好处,很多人都喜欢吃莲雾和菠萝。莲雾和菠萝是可以一起吃的,两者之间的成分不冲突,一般不会有什么影响。

莲雾和菠萝能一起吃吗

莲雾和菠萝是可以一起吃的,两者的成分不冲突。

莲雾的营养价值很高,富含丰富的维生素B和C、蛋白质、矿物质、膳食纤维、以及钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌等微量元素。莲雾是水果,也可以药用。中医药学认为莲雾‘性平味甜’,功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。在中医食疗理论上,将莲雾煮冰糖食用能止咳除痰。

菠萝中含有丰富的糖类,钙、磷、铁、钾、蛋白质,b族维生素,维生素C,矿物质,脂肪酸等营养物质。可维持机体正常生理需要,具有生津止渴,润喉去燥,补中益气,通乳的功效。又有增强体内纤维蛋白的水解作用,改善局部血液循环,抑制炎症,消肿,对心脑血管疾病有一定的辅助治疗作用。菠萝营养丰富还能清理肠道,保养肝脏,养颜美容。

菠萝不能和什么一起吃

1、菠萝+鸡蛋

一起吃两者之间的营养物质会发生冲突,引起身体肠胃的不适,不能很快的消化所吸收的食物,对我们的身体是很不利的。

2、菠萝+白萝卜

会造成我们身体的不适,会造成对健康的威胁。

3、菠萝+萝卜

会破坏食物中的营养物质,使我们的身体无法吸收到需要的营养物质,对于我们的身体是非常不好的。

莲雾不能和什么一起吃

1、莲雾+虾

莲雾和虾中的某些营养物质是相克的,如果两者一起吃的话会产生有毒的化学物质,使人产生恶心,头晕,和消化不良的中毒反应,对我们的身体非常的不利。

2、莲雾+黄瓜

莲雾中的维生素C非常的丰富,但是黄瓜中有一种维生素C的分解酶,会将莲雾中的维生素C分解完,这样人体里所需的营养物质就会得不到补充,影响人体内营养物质的吸收。

3、莲雾+寒性食物

莲雾本身就属于寒性食物,如果和其它寒性食物一起吃会加重食物的寒性,使身体内的寒性加重,造成身体出现不健康的症状。

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